Baik EMS dan HIFEM berjanji untuk membangun otot dan menghilangkan lemak dalam waktu singkat. Tapi apa bedanya&# 39? Dan metode mana yang memberikan hasil yang lebih baik?
Apakah EMS itu?
EMS adalah singkatan dari elektro-myo-stimulation dan telah lama digunakan dalam pengobatan untuk merangsang otot individu, misalnya setelah operasi ortopedi. Tetapi sekarang EMS juga semakin banyak digunakan untuk pelatihan otot. Ini saat ini ditawarkan terutama di gym.
Bagaimana cara kerja EMS?
Ide sederhananya adalah otot menyusut saat tidak digunakan dan menguat saat Anda menegangkannya. Selama ini pelatihan membutuhkan banyak waktu dan disiplin. Tetapi EMS berjanji bahwa Anda dapat melatih otot Anda tanpa mengangkat beban - arus menciptakan ketegangan pada otot. Pasien mengenakan setelan dengan elektroda yang dibasahi yang mengalirkan impuls arus lemah melalui kulit ke dalam otot. Dengan demikian, serat otot berkontraksi dengan nyaman tanpa tenaga.
Seberapa efektif EMS?
Ilmuwan olahraga menunjukkan bahwa metode ini hanya efektif untuk otot individu, tetapi tidak cocok untuk pelatihan di seluruh tubuh. EMS terutama merangsang serat otot cepat langsung di bawah kulit, karena arus tidak dapat menembus jauh ke dalam otot. Akibatnya, beberapa serabut otot yang terstimulasi cepat lelah. Hal ini juga dirasakan oleh pasien yang merasa lemas setelah menggunakan seluruh tubuh. Ini mungkin terasa seperti kelelahan yang menenangkan setelah latihan yang sebenarnya, tetapi sayangnya itu bukan tanda keberhasilan. EMS tidak dapat mengikuti latihan kekuatan konvensional di gym saat membangun otot, terutama jika hanya digunakan seminggu sekali.
Apa itu teknologi TeslaSculpt HIFEM?
Perangkat TeslaSculpt HIFEM, bagaimanapun, bekerja sangat berbeda. Medan magnet dibuat di sini yang mencapai saraf besar, yang menyebabkan kontraksi maksimum dari seluruh jaringan otot. Untuk tujuan ini, aplikator ditempatkan pada permukaan area tubuh yang akan dirawat dan diikat. Di sana mereka memancarkan impuls dan menghasilkan medan elektromagnetik. Ini menyebabkan otot berkontraksi ribuan kali dalam waktu yang sangat singkat - lebih tepatnya 36.000 kali dalam sesi 30 menit.
Hasil dengan perangkat TeslaSculpt HIFEM?
Jika EMS hanya menstimulasi otot di permukaan, TeslaSculpt menembus ke dalam lapisan otot yang jauh lebih dalam dan berkontraksi dengan otot yang jauh lebih besar. Itulah mengapa sangat efektif untuk kelompok otot besar seperti perut dan bokong. Pembentukan otot skala besar kemudian secara otomatis mengarah pada pembakaran lemak yang lebih baik. Di mana situp atau squat mengaktifkan sekitar 50% kelompok otot setiap tiga hingga lima detik, TeslaSculpt melatih 100% otot 36.000 kali dalam 30 menit.
TeslaSculpt sangat efektif
Setelah perawatan dengan EMS, tidak ada penambahan otot yang dapat dibuktikan dan tidak ada kehilangan lemak yang terukur setelah beberapa minggu. Dengan TeslaSculpt, tampilannya berbeda. Setelah 8 minggu, Anda dapat mengharapkan rata-rata peningkatan otot 16% di area yang dirawat dan rata-rata kehilangan lemak 19%. Ini dicapai karena metabolisme di sekitar kelompok otot yang dirawat sangat terstimulasi. Perawatan ini bekerja paling baik jika Anda berlatih secara teratur dan ingin memberikan sentuhan akhir pada tubuh Anda. Dengan latihan rutin, pertumbuhan otot dan kehilangan lemak juga bertahan lebih lama.
Kesimpulan yang jelas
EMS tidak dapat mengimbangi latihan kekuatan konvensional, tetapi TeslaSculpt menghasilkan hasil yang terukur dan terlihat dalam waktu singkat. Jika Anda ingin menyempurnakan tubuh Anda dalam waktu singkat, Anda harus melakukannya dengan TeslaSculpt
